LA SEANCE TYPE

 

LES POUSSINS 

LA TRAME DE LA SEANCE D'INITIATION

 

Pour les poussins, le nombre de séances hebdomadaires pourra être augmenté.

Le but de ces séances va être d’apprendre à l’enfant le football sur le plan technique et tactique et de poursuivre son épanouissement moteur.

Deux entraînements par semaine d’1h15, en plus de la rencontre du week-end, semblent adaptés aux possibilités des enfants et à leurs rythme de vie.

PREMIERE SEANCE :

Partie de séance

Contenus

Durée

Prise en main

Présentation de la séance

5

Mise en train

 

 

 

15

Thèmes techniques (ne pas oublier la Jonglerie)

 

 

 

Développement moteur

Parcours de coordination

15

Relais vivacité, appuis

 

Apprentissage technique

Exercice analytique

(thème passe, conduite, contrôle ou tir)

20

Situation de répétition

 

Jeu de réinvestissement

 

Apprentissage du jeu

JEU à thème et Libre

20

 

 

Retour au calme

Bilan de la séance

5

 

 

1h20

 

 

DEUXIEME SEANCE :

 

 

 

Partie de séance

Contenus

Durée

Prise en main

Présentation de la séance

5

Mise en train

Thèmes techniques

la Jonglerie et Conduite de Balle

 

20

 

 

Développement moteur

Relais vivacité, appuis

15

 

Apprentissage tactique

Exercice d’initiation Tactique

 

20

 

 

Apprentissage du jeu

JEU à thème et Libre

20

 

 

Retour au calme

Bilan de la séance

5

 

 

1h20

 

 

 

 

 

 

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